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💧精油不是油

精油不是油,他們是從植物中萃取出來的一種芳香化合物,是一種液態的揮發性氣體。就像酒精,敞開會揮發,味道越清晰的揮發速度就會偏快。當你聞一朵花,一個橙子,一棵樹,一株薄荷的味道,這些味道就是植物的精油。所以,你每天都在和精油打交道,只是你不認識它而已。

你喝一杯薄荷茶,煮一鍋肉桂湯,吃一個橘子,你就吃了它的精油。只不過是吃的多或少的問題。所以,你每天都在接受到不同植物精油的洗禮。

  

💧購買精油的選擇

剛開始選擇精油的時候,會根據兩個需求:

1️⃣你的身體需要什麼,你就會選擇什麼,比如長痘痘,比如關節酸痛,比如減重等問題。這個你需要專業的芳療師幫忙推薦。

2️⃣你只是單純喜歡精油,想要開始學習和了解精油。那麼你就會從最簡單基礎的乳香,檸檬,薄荷,薰衣草,茶樹,這幾隻精油開始學起。

作為一個精油愛好者,你必須要學會將不同的精油用不同的組合方式是使用。以感受精油帶給你無窮的變化多端的魅力。

  

💧精油用太多安全嗎?

已經知道精油是安全的,但是因為精油太純正,用太多會不會對身體有任何的不健康呢?

答案是:你只要遵從「少量多次、稀釋使用」的原則,就能夠避免很多不必要的麻煩。  

💧精油可以替代藥物嗎

精油不是藥物,並不是用來治療醫學上的問題,它能夠幫助我們達到身體內部的平衡。精油最大的魅力就是,能夠非常安全的使用在身體上,並幫助身體症狀減輕。緩解身體疼痛,不舒服,為身體殺菌,抗病毒。但是並不是治療,而是幫助療癒。

每款不同的精油所含的化學成分都有200-800種,所以精油是一種全面性的功能,正確的了解自身的問題所在,正確的使用精油,而不將它當成「治標」的工具。

💧健康的人也需要精油嗎

精油能夠幫助我們的身體做很多事情,而且在我們看不到的時候。它會讓我們血氧量提高,身體越來越健康。它能讓我們的情緒變得越來和諧,心態更正。

🌸所以,芳香療法是一種身心靈合一的一種方式。如果有幸你能走進這片天地。請不要停下你的腳步。  

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