❤️緣起

去年3月時,看到戰友媽媽們瘋狂買寧夏紅給特殊兒喝時,我半信半疑,一直到8月,我和Mu媽碰面,看到被保母施虐嚴重腦傷的小mu,好幾年都沒太大進步,居然在一年內進步無敵多。

我超訝異的,因為Mu媽真的非常用心照顧小Mu,國內外醫療都跑遍了,什麼治療、營養品,幾乎都吃過了,進展總是有限,卻在這一年進步那麼多,為什麼?原來是小mu接觸精油、寧夏紅和能量療法。

我告訴自己,我要試試看,即使我心裡仍然不抱任何期望,因為特殊兒照顧久了,非常清楚不是什麼治療都會有效,但那就是個希望,所以,我決定試試看。

  

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因為工作或是上課的緣故,時常要整天穿著鞋,潮濕悶熱的腳,整天悶在鞋襪中,腳汗和高溫都是黴菌的溫床,除了容易有腳臭外,也容易引發足癬、灰趾甲等疾病。

不論是腳臭,或是足部疾病,都跟細菌或黴菌有相關,無法改變長期穿鞋、流汗等因素,最好的方法就是殺菌。

 

💧酚類精油幫幫忙

酚類精油,具有廣泛且強力抗微生物的作用,且作用快速,時常拿來處理感染狀態,不過,刺激性也較大,在使用上需謹慎小心,也要避免讓兒童勿觸。

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我常常被問到,化妝品公司原物料精油那麼便宜,買一大桶可以用好久,而百貨公司那麼貴,到底兩者差在哪裡呢?

在這裡,我提出幾個問題。名字是「精油」就真的是「精油」?真的是純天然?使用上具有效果?

💧精油是什麼?

從生物學角度來看,精油就是為了讓植物能不停的繁衍下代產生的。

像是花的香味會吸引昆蟲,幫助他們授粉。適者生存,不適者淘汰,所以他們會釋放一些化學物質,去干擾其他植物的生長。當然它們也得保護自己,所以也會釋放一些氣味,避免其他昆蟲靠近,或是增加自己抵抗力、免疫力。當自己受傷了,也得有修復的能力。

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💧精油不是油

精油不是油,他們是從植物中萃取出來的一種芳香化合物,是一種液態的揮發性氣體。就像酒精,敞開會揮發,味道越清晰的揮發速度就會偏快。當你聞一朵花,一個橙子,一棵樹,一株薄荷的味道,這些味道就是植物的精油。所以,你每天都在和精油打交道,只是你不認識它而已。

你喝一杯薄荷茶,煮一鍋肉桂湯,吃一個橘子,你就吃了它的精油。只不過是吃的多或少的問題。所以,你每天都在接受到不同植物精油的洗禮。

  

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立冬為二十四節氣之一,也是四立節之一。而《周髀算經》卷下說道:「四立者,生長收藏之始。」正說明立春—養生、立夏—養長、立秋—養收、立冬—養藏。 究竟立冬應如何養藏呢?《黃帝內經》說道,「去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應,養藏之道也。逆之則傷腎,春為瘺厥,奉生者少。」應以去寒、養氣、補腎為重。

🌸冬季芳療保健🌸

🍀去寒、養氣、補腎,首推「薑」精油,《本草綱目》記載姜辛、微溫,歸肺、脾、胃經,祛除體內濕氣寒氣。

1️⃣薰香:將「薑」精油滴入擴香機薰香。

2️⃣塗抹按摩:可將「薑」精油,以基底油稀釋,按摩後尾椎、腰背、腹部、腳底。

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今天彰化的天空灰濛濛,這空氣品質太糟了!


很多人不知道,pm2.5對我們身體的危害,一旦進入呼吸道、肺部就黏在肺泡上,只進不出,因為沒有立即危險性,所以,大家都不以為意,過敏、咳嗽、氣喘、支氣管炎、肺水腫、支氣管纖維化......,其實,這真的是慢性自殺。

  

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💧精油科學💧

🌸接觸精油之後,是不是覺得小孩的抵抗力變強,感冒好得很快?

🌸在上古埃及時代,埃及人就把精油拿來做防腐抗菌之用(木乃伊),可見精油在抗菌這塊的功效有多強。

  

🌸精油在神經問題、抗菌、殺病毒的能力非常的好。為什麼呢?用科學觀點告訴你

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